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퇴근 후 밤 vs 출근 전 아침

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뭐가 더 건강에 좋고 재밌을까요??


솔직히 재미는 저녁 밤에 달리는게 더 재밌고 시원하더라고요 ㅋㅋㅋ


근데 밤에 달리면 자기 전에 힘들까봐 싶어서 말이죠 ㅠㅠ


보통 아침을 많이 먹고 저녁을 조금 먹어야한다고해서...


후자는 근데 저렇게 하루하루 해나가는거 자체가 힘들거 같아서 ㅋㅋㅋ


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댓글 11 / 1 페이지

해운대십이지님의 댓글

어차피 정신 맑게 하려고 뛰는거니 아무 때나 뛰어도 상관 없다고 봅니다~
본인이 좋은 시간대에 뛰는게 맞죠ㅎㅎ

빠바박님의 댓글

매치업이 지리긴하네요 ㅎㅎㅎ
아침에일어나자마자 회사나갈준비하기도힘든데 운동
전자는 퇴근하고 힘든데 운동 ㄷㄷㄷㄷ
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