퇴근 후 밤 vs 출근 전 아침
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뭐가 더 건강에 좋고 재밌을까요??
솔직히 재미는 저녁 밤에 달리는게 더 재밌고 시원하더라고요 ㅋㅋㅋ
근데 밤에 달리면 자기 전에 힘들까봐 싶어서 말이죠 ㅠㅠ
보통 아침을 많이 먹고 저녁을 조금 먹어야한다고해서...
후자는 근데 저렇게 하루하루 해나가는거 자체가 힘들거 같아서 ㅋㅋㅋ
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뭐가 더 건강에 좋고 재밌을까요??
솔직히 재미는 저녁 밤에 달리는게 더 재밌고 시원하더라고요 ㅋㅋㅋ
근데 밤에 달리면 자기 전에 힘들까봐 싶어서 말이죠 ㅠㅠ
보통 아침을 많이 먹고 저녁을 조금 먹어야한다고해서...
후자는 근데 저렇게 하루하루 해나가는거 자체가 힘들거 같아서 ㅋㅋㅋ